【口コミ】山本漢方「大麦若葉粉末100%青汁」のみんなの評判は?

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健康だけじゃない!女性に嬉しい大麦若葉の美容効果とは

大麦若葉の青汁に含まれている有効成分

大麦若葉は、食物繊維・ビタミンB1やビタミンC、β-カロテン、カルシウムや鉄分などのミネラル、カテキンなどのポリフェノールなど様々な有効成分を豊富に含有しています。ちなみに、食物繊維の含有量はキャベツの15倍、カルシウムは牛乳の10倍と非常に優秀です。

 

青汁であれば、これらの栄養素を効率的に補給できるので、様々なメリットを享受することが出来ます。なお、野菜嫌いで植物性の食品を摂取する習慣がないような人には特にオススメの内容で、栄養バランスを整えることにより健康状態を改善する効果を期待できます。

 

大麦若葉に期待できる美容効果

大麦若葉に含まれている栄養素の中で、特に美容効果を発揮するのは、美のビタミンとも呼ばれているビタミンCと、第6の栄養素として注目されている食物繊維です。前者は肌のターンオーバーを活性化するのでシミやしわなどの改善による美肌効果が、後者には大腸の働きを活性化するデトックス作用によるダイエット効果を期待できます。

 

青汁では、これらの成分を効率的に補給できるので、美容効果がより確実に発揮されることになります。ちなみに、シミやしわ、中年太りは年齢を重ねるにつれて発症頻度は高くなるので、これらに対して改善効果を発揮する大麦若葉はアンチエイジングとして有効ということになります。